全麦紫薯馒头

昨天是妇女节，可是早上就传来了不好的消息，
面子书上都是这新闻的传言，
有一则传言是飞机已降落在南宁机场，
我想很多人都希望那是真的，大家都不愿意接受这个事实，
但是时间一分一秒的过去，大家的心里都有数了，
这已是一个无法改变的事实。

看到这则新闻，心里很不好受，希望遇难者的家属能够坚强的面对。

 朴素的外形，简单的材料，偶尔吃一些简单的食物也不错。

 把紫薯切成1公分的粒状就可以了。

 全麦紫薯馒头

 材料 ： 低筋面粉 200g， 全麦面粉 50g， 干酵母 1茶匙， 细砂糖 30g，
             不烫手的温水 140ml，白油 30g（我用30ml的食油代替），
             紫薯切成1公分的粒状约50g

1)  把低筋面粉，全麦面粉，干酵母，细砂糖，白油放入盆里加入温水，搓揉成光滑的
     面团，把面团分割成10分，放一旁休息15分钟。

2) 把4-5块的紫薯包入面团里，滚成圆形，放置一旁发酵30分钟，用中火蒸15分钟至熟
     即可。